Synchronizovaný tanec je určen pro děvčata od první do deváté třídy základní školy (6-15 let). Jde o poměrně mladý sport, který umožňuje děvčatům věnovat se sportovnímu latinsko-americkému tanci i bez partnera.

Naučíme se sambu, cha-chu, rumbu, paso doble, jive, včetně techniky a choreo­grafie. Děvčata se s narůstajícími zkušenostmi a dovednostmi mohou začít účastnit soutěží a bojovat v celo­republikovém žebříčku.

Na trénink děvčatům postačí sportovní oblečení, ideálně legíny, krátká sukně neomezující v pohybu, tričko, cvičky nebo taneční boty a dostatek tekutin.